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東京ガス+FANCL 輝け、インナービューティー! 〜キレイを育む私の毎日〜

メニューイメージ ガス火でごはんをふっくら美味しく炊き上げる土鍋“かまどさん”を使って、“発芽米”を主食に、「体の中から美しく」を目指すメニューの提案です。 発芽米が持つ豊富な栄養素は体の内側から“キレイ”に働きかけます。美肌効果も期待でき、食物繊維の働きでお腹もスッキリ。さらに主菜、汁物でたっぷり野菜を取り入れます。土鍋炊飯のポイントやその効能をお伝えするとともに、デザートにはNHKためしてガッテンで大反響の「なめらかプリン」の作り方をご紹介します。


日 時 2011年10月26日(水)10:30〜14:00
場 所 キッチンランド川崎
講 師 佐々木千恵((株)ファンケル 機能性食品事業部 管理栄養士)
受講料 2,500円(税込・お土産付)
定 員 24名
メニュー
「かまどさん」で炊いた発芽米ごはん
「かまどさん」で炊いた鶏と栗の炊き込みごはん(デモ・試食のみ)
トマトソースの煮込み豆腐ハンバーグ
まるごと玉ねぎとサーモンのポトフ
秋野菜のダッチオーブン焼き、バルサミコソース
土鍋でつくるなめらかプリン(デモ・試食のみ)
共 催 共催