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ニンニク粥

たっぷりのニンニクと牛乳を加えたコクのあるお粥です。豚肉も加えて栄養満点です。


ニンニク粥

  • 1人分あたり:184kcal
  • 50分(米を水に浸ける時間は除く)

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  • ピピッとコンロの自動炊飯機能「炊飯」ボタンを押すだけでコンロでご飯やおかゆが炊ける便利な機能です。火加減調節から消火まで、全て自動で、おいしいご飯が炊きあがります。
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  • 4人分
    1/2合  
    A
    小さじ1/3〜
    630ml  
      醤油
    小さじ1/2
    ニンニク 1コ(約40g)  
      コショウ(白)
    適量
    豚バラ肉(薄切り) 50g   香菜 適量
    牛乳 1/2カップ   フライドオニオン 適量
          ラー油 適量
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  • 1 米は洗ってザルに上げて専用炊飯鍋に入れ、分量の水を加えて30分以上浸けます。
    2 ニンニクは皮をむきます。豚バラ肉は1cm幅に切ります。
    3 【1】に【2】を加え、自動炊飯機能(おかゆ)で炊きます。
    【1】に【2】を加え、自動炊飯機能(おかゆ)で炊きます。 【1】に【2】を加え、自動炊飯機能(おかゆ)で炊きます。 【1】に【2】を加え、自動炊飯機能(おかゆ)で炊きます。
    4 牛乳を加え、Aで味を調えます。
    5 器に盛り、刻んだ香菜、フライドオニオン、ラー油を添えます。
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