時短&省エネレシピ

ガスを使った時短&省エネレシピをご紹介します。
ご自宅での省エネ、節電にご活用ください。


朝食セット

朝食セット

■調理時間:10分
グリルを使って1度にトーストと4品のおかずができる、驚きの調理法です。(トースト・アスパラベーコン・コーンバター・目玉焼き・ゆで卵)

お弁当セット

お弁当セット

■調理時間:10分
グリルを使って2人分のお弁当メニューができます。(焼きたらこ・キッシュ・鶏のグリル焼き・グリル野菜・かぼちゃのはちみつ和え)


ゴルゴンゾーラのシャキシャキグラタン

ゴルゴンゾーラのシャキシャキグラタン

■調理時間:10分
下ごしらえなしでグリルで一気に仕上げまでできる簡単グラタンです。

メカジキのホイル焼き

メカジキのホイル焼き

■調理時間:10分
グリルを使えばオシャレなホイル焼き4人分が一度にできます。


ポテトサラダ 〜フライパンで蒸し野菜〜

ポテトサラダ

■調理時間:15分
火にかけた後の余熱もフル活用!具を小さく切ることで使用エネルギーを最小限に抑えます。

コンロ上炊飯(自動・手動)

コンロ上炊飯(自動・手動)

■調理時間:40分
速い、うまい、省エネ!と良いこと尽くしのコンロ炊飯。ぜひお試しを。


ピザ

ピザ

■調理時間:7分
市販のピザ生地にお好みの具をトッピング。ピザ釜とほぼ同じ温度になるグリルで表面をカリッと焼き上げます。

中華鍋でブロッコリーのパスタ

中華鍋でブロッコリーのパスタ

■調理時間:20分
茹でから仕上げまで、熱効率の良い中華鍋1つでできるパスタです。旬の食材を使えば季節を問わず楽しめます。